Warning: Creating default object from empty value in /web/htdocs/www.scuoladiyoga-torino.it/home/wp-content/themes/ascetica/library/functions/core.php on line 32
Programma generale

Programma generale

IMG_1460.jpg

 

LEZIONI DI YOGA INTEGRALE E DI MEDITAZIONE

SEDE DI TORINO VIA G. ROSSINI 6/e  ad ISCRIZIONE

Martedì h. 19,15/20,30

Hatha Yoga e Yoga Nidra Rilassamento Autoipnotico(Raccoglimento Mentale)

Giovedì h. 18,00/19,15

Astanga Yoga: Asana, Pranayama, Pratyahara

 Giovedì 19,30/20,30

Dharana/Concentrazione – Dhyana/Meditazione

 Sabato h. 13/12,15

Hatha Yoga, Pranayama, Teniche di Presenza e di Consapevolezza

LEZIONI DI YOGA INTEGRALE e DI MEDITAZIONE

SEDE di PIEA D’ASTI in CASCINA VACARITO ASHRAM ad ISCRIZIONE

Lunedi h. 15/16,15

Hatha Yoga, Pranayama, Tecniche di Presenza e di Consapevolezza, Yoga Nidra

Venerdì h. 18/19,15

Yoga Integrale e Meditazione

Le lezioni di Yoga Integrale si sviluppano passando attraverso tre momenti specifici:

Tapas / Svasdhyaya/IsvaraPranidhana

 

SEMINARI DI YOGA INTEGRALE TEORICI e PRATICI

SEDE DI TORINO VIA G. ROSSINI 6/e ad INGRESSO LIBERO

RESPIRAZIONE GUIDATA – Esperienza teorica pratica sull’influsso del respiro sul corpo, sulla mente e sull’anima

 

OGNI PRIMA DOMENICA DI OGNI MESE AD INGRESSO LIBERO

RITIRI MEDITATIVI E RIFLESSIVI

SEDE di PIEA d’ASTI CENTRO STUDI CASCINA VACARITO ASHRAM

h. 9/12 Meditazione Vipassana

h. 12/13 Satsang Lettura e commento del testo “La Bhagavad-gita”

h. 13/14,30 Convivium

h. 14,30/17,30 Ricerca e Studio di Sé

 

YOGA PER I BAMBINI e ADOLESCENTI 

con Francesca Bessone (Studiosa di Filosofia Occidentale ed Orientale) e la Super-visione della dr.ssa Mirella Balla(psicologa clinica, psicoterapeuta, maestra di Yoga Integrale e di Meditazione)

da 3 anni a 5 anni                              Martedì dalle h. 16,30 alle h. 17,30

da 6 anni a 10/11 anni                      Martedì dalle h. 15,00 alle h. 16,00

da 11 anni a 13 anni                          Giovedì  dalle h.16,00 alle h. 17,00

da 14 anni ai 16/17 anni                   Martedì dalle h. 17,30 alle 18,30

 

YOGA PER LA 3a ETA’

Martedi dalle h. 10,00 alle h. 11,00

Giovedì dalle h. 14,30 alle h. 15,30

 

 

Dr.ssa Mirella Balla

Cellulare 333 9061240

Mail mirellaballa@libero.it

www.scuoladiyoga-torino.it

www.istitutodipsicosintesi-torino.it

www.cascinavacarito.it

www.mirellaballa.it